Los virus rondan las fiestas
23 December 2022
por Sandra Farias
En estos días en que muchas familias hacen planes para reunirse para las fiestas y durante estas dos semanas de vacaciones es una buena idea vacunarse contra la influenza y mantenerse al día con otras inmunizaciones como parte de sus preparativos.
Expertos de salud pública, médicos y médicas de todo el país coinciden en que Canadá está afrontando una tridemia, una triple amenaza de virus ya que la influenza, el COVID-19 y el virus respiratorio sincitial (VSR) aumentan a la vez en todas las comunidades.
La Dra. Theresa Tam, directora de salud pública de Canadá, dijo que la influenza continúa muy por encima de los niveles esperados para esta época del año, con aumentos preocupantes en las hospitalizaciones relacionadas con la influenza, particularmente entre los menores de edad. (1)
Los datos sugieren una mayor proporción de hospitalizaciones entre las personas de 10 a 16 años en comparación con las temporadas de gripe anteriores a la pandemia de COVID-19, y los niños menores de cinco años muestran los totales más altos hasta el momento.
Las admisiones y las muertes en cuidados intensivos (UCI) también son más altas de lo habitual entre los niños, dijo Tam.
"A medida que nos acercamos rápidamente a las vacaciones, ahora es el momento de vacunarse si aún no lo ha hecho", recomendó Tam en una conferencia de prensa en Ottawa esta semana.
Ventajas de la vacuna contra la gripe
Los canadienses de seis meses o más que son elegibles para vacunarse contra la gripe deben hacerlo ahora para protegerse de cara a la temporada navideña, dijo Dawn Bowdish, inmunóloga y profesora de la Universidad McMaster en Hamilton.
Los canadienses de seis meses o más que son elegibles para vacunarse contra la gripe deben hacerlo ahora para protegerse de cara a la temporada navideña, dijo Dawn Bowdish, inmunóloga y profesora de la Universidad McMaster en Hamilton.
Además, la profesional de salud explicó que tiende a haber una transferencia de la infección de los niños a los adultos, especialmente a los adultos mayores, durante esta época del año.
"Vacunarse contra la gripe esta semana lo llevará a ese período principal de protección durante la temporada navideña".
Es más, una vacuna contra la gripe puede reducir el tiempo que alguien está enfermo y reduce la gravedad de los síntomas y el riesgo de hospitalización, así como los riesgos para la salud a largo plazo, como un paro al corazón y otras afecciones cardíacas, dijo.
Vacunarse contra la influenza y el COVID-19 también reduce la posibilidad de contraer coinfecciones bacterianas que también provocan hospitalizaciones, dicen los pediatras.
La influenza puede ser lo suficientemente grave como para causar falta de oxígeno y dificultad para respirar, dijo el Dr. Roger Wong, profesor clínico de medicina geriátrica en la Universidad de Columbia Británica.
"Se ha demostrado que la vacuna contra la gripe es eficaz y segura para salvar vidas", dijo Wong.
La influenza leve puede provocar dolor de garganta, fiebre, dolores musculares, a veces goteo nasal y fatiga general.
Si bien la cantidad de adultos mayores que recibieron al menos tres dosis de vacunas contra el COVID-19 supera con creces el 90 por ciento en Canadá, cuando se trata de la vacuna contra la influenza no estamos ni cerca.
Las últimas tasas generales de vacunación contra la influenza disponibles entre las provincias y territorios que respondieron fueron del 30 por ciento o menos, y más bajas entre los niños.
Para las personas de 65 años o más, las tasas de vacunación contra la gripe varían entre un 50 y un 70 por ciento.
Tal vez muchas personas no se han vacunado aún contra la gripe, ya que es posible que no sepan qué tan grave puede ser la influenza.
Por ello hay que aplicar las lecciones aprendidas de las vacunas COVID-19.
En la medida en que las vacunas contra la gripe estén más disponibles y son fáciles de obtener, más personas adultas mayores cumplirán el trámite de protegerse.
En esta época muchas de las personas adultas mayores están bastante confinadas en sus casas y rara vez salen. Por ello es importante que la comunidad les facilite este servicio de salud a través de las farmacias, los centros comunitarios, centros comerciales o bibliotecas, por ejemplo.
Las clínicas ambulatorias son muy efectivas en este sentido. Cuando los equipos de enfermeras, médicos y paramédicos administraron las vacunas COVID-19 en edificios con alta población de adultos mayores comenzaron a reducir sus hospitalizaciones.
Es importante también el difundir que es seguro recibir las vacunas contra el COVID y la gripe en la misma cita. Así lo recomendó el Comité Asesor Nacional sobre Vacunación.
Salud Pública de Canadá también aprobó recientemente los refuerzos bivalentes para niños de cinco a 11 años, que ofrecen protección contra las variantes más recientes del COVID-19, así como la cepa ancestral. (2)
El momento sugerido para los refuerzos de COVID varía, pero se recomienda espaciar las dosis en 180 días en las personas sanas.
Protegernos contra el COVID-19 y la influenza también protege nuestros sistemas de atención médica de una mayor tensión causada por el agotamiento del personal de salud.
Más allá de las vacaciones, las vacunas contra la influenza ofrecen alrededor de seis meses de protección para ayudar a las personas durante la temporada de virus respiratorios.
Cenas multitudinarias
Los días festivos son un punto caliente de transmisión. La hora de comer es la de mayor riesgo porque las personas se agrupan en la misma burbuja. Todos nos reunimos, no tenemos nuestras máscaras puestas y tenemos muchas visitas intergeneracionales.
Si en su reunión hay personas mayores y menores con baja inmunidad, conviene usar máscaras, sobre todo a la hora de abrazarse. Use el sentido común para proteger a sus seres queridos. Pero si no hay máscaras, al menos contenga la respiración para no expulsar virus o absorberlos.
También mantenga una buena ventilación en los ambientes cerrados.
El plan es divertirse sin enfermarse y evitar los hospitales. Si protegemos a las personas más vulnerables, entonces no necesitarán del hospital. Así evitaremos tener un desastre de contagios después de las vacaciones.
Y un último consejo, si todavía se siente con vergüenza por llevar máscara, puede decir que está cuidando a fulano que es realmente anciano y frágil. En ese caso, la mayoría de la gente le entenderá su precaución sin ofenderse.
Medicamentos disponibles
Los medicamentos podrían ser clave para tratar algunos de estos virus y mantener a las personas fuera de los hospitales, especialmente aquellas que están inmunocomprometidas, tienen múltiples afecciones médicas o son personas mayores.
El Dr. Peter Lin, un experto médico que colabora para CBC, explicó cómo funcionan las opciones de tratamiento como Tamiflu y Paxlovid.
Lin sostiene que el Tamiflu podría ser útil en la población de adultos mayores que tiene menos fortaleza para enfrentar el virus de la gripe que circula actualmente, pero debe tomarse dentro de las primeras 48 horas.
Paxlovid, el medicamento que se usa para frenar al COVID-19 y evitar la neumonía que nos hace terminar en el hospital ya está disponible en las cadenas de farmacias de Ontario. Paxlovid es solo para personas adultas mayores de 18 años.
Antes de solicitarlo, lleve eso sí una lista de sus medicamentos para que los farmacéuticos puedan revisar si no es incompatible o dosificarlo de manera segura. La mayoría de nosotros no necesitaremos este medicamento, pero si es una persona mayor, inmunocomprometida, entonces ayudará a frenar el virus y tal vez eso lo mantendrá fuera del hospital.
Dónde vacunarse para la gripe durante las fiestas:
- Scarborough Town Centre: 300 Borough Dr.
Sábado, diciembre 24, 11 a.m. a 2 p.m.
miércoles, diciembre 28 y 30, 11 a.m. a 6 p.m.
sábado, diciembre 31, 11 a.m. a 2 p.m.
miércoles, diciembre 28 y 30, 11 a.m. a 6 p.m.
sábado, diciembre 31, 11 a.m. a 2 p.m.
- Stockyards Village: 1980 St. Clair Ave. W.
Sábado, 24 de diciembre de 11 p.m. a 2 p.m.
jueves 29 de diciembre y viernes 30 de diciembre, de 1 a 8 p.m.
sábado, 31 de diciembre, 11 a.m. a 2 p.m.
jueves 29 de diciembre y viernes 30 de diciembre, de 1 a 8 p.m.
sábado, 31 de diciembre, 11 a.m. a 2 p.m.
- Yonge Sheppard Centre: 2 Sheppard Ave. E.
Sábado 24 de diciembre de 11 a.m. a 2 p.m.
jueves 29 de diciembre y viernes 30 de diciembre, de 1 a 8 p.m.
sábado 31 de diciembre de 11 a.m. a 2 p.m.
jueves 29 de diciembre y viernes 30 de diciembre, de 1 a 8 p.m.
sábado 31 de diciembre de 11 a.m. a 2 p.m.
- Toronto Public Library Parkdale Branch: 1303 Queen St. W.
Viernes 23 de diciembre y 30 de diciembre de 11 a.m. a 6 p.m.
Las clínicas de vacunación administradas por la ciudad de Toronto estarán abiertas de 10 a. m. a 2 p. m. el sábado 24 de diciembre y el sábado 31 de diciembre. Las clínicas administradas por la ciudad estarán cerradas el 25, 26 y 27 de diciembre y el 1 y 2 de enero. (3)
Para más información visite: https://www.toronto.ca/news/vax-the-holidays-continues-to-bring-flu-and-covid-19-vaccination-close-to-home-for-toronto-residents
Fuentes
Fuentes
